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LE STUDIO DE YOGA À SAINT-MANDÉ
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Bienvenue dans notre havre de paix au cœur de Saint-Mandé, où le stress de la vie quotidienne se dissipe dans l’atmosphère apaisante de notre studio de yoga et pilates, conçu pour favoriser votre bien-être et éveiller votre conscience corporelle.
Installé dans un espace calme et lumineux, notre studio vous invite à vous reconnecter à votre corps, votre esprit et votre souffle.
Que vous soyez débutant, initié ou pratiquant expérimenté, nos cours sont tous niveaux et conçus pour s’adapter à chacun, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Nous proposons des cours de Vinyasa, Hatha, Hatha Flow, Yin, Yoga de la Femme mais aussi du Pilates et Full Body Workout, afin que chacun trouve la pratique qui lui correspond.
Nos cours en petits groupes offrent une atmosphère intime et bienveillante, idéale pour recevoir une attention personnalisée et approfondir votre pratique, quel que soit votre niveau.
Rejoignez notre communauté, cultivez votre bien-être et explorez un chemin vers plus de présence, de force et d’équilibre intérieur.
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INFOS PRATIQUES
Réserver un cours
La réservation d'un cours se fait sur place au studio ou en ligne via un système de crédits. Pour acheter un crédit :
Dans la rubrique Réservations : sélectionnez directement le cours de votre choix pour l'achat à l'unité.
Dans la rubrique Tarifs : pour acheter un cours à l'unité ou un pack de crédits.
Chaque pack permet de réserver n’importe quel cours du planning, quel que soit le type de Yoga ou Pilates. Tous nos cours à l’unité représentent 1 crédit
Cours pour débutants
Nos professeurs s’adaptent à tous les niveaux. Chaque cours est limité à 9 participants afin d'offrir un accompagnement personnalisé, idéal pour les débutants.
Matériel inclus
Le studio met à votre disposition tout le matériel nécessaire : tapis, blocs, sangles, bolsters et couvertures. Le studio est climatisé et equipé de casiers à clefs. Une fontaine à eau est à votre disposition.
Hygiène et sécurité
Le studio est régulièrement nettoyé, et tout le matériel est désinfecté après chaque utilisation. Des gels désinfectants sont disponibles à l’entrée et dans la salle.
Offrir une carte cadeau
Rendez-vous dans la rubrique Tarifs de notre site, choisissez la carte cadeau que vous souhaitez offrir, créez un compte et entrez l’adresse e-mail du destinataire.
Horaires de la boutique
Du mardi au dimanche : 10h - 19h
Paiements
Vous pouvez régler directement sur notre site en créant un compte, ou sur place aux horaires de la boutique, où nous serons ravis de vous aider à créer votre espace membre et à effectuer le paiement par carte ou en espèces.
Conditions d'annulation
Les cours peuvent être annulés ou reprogrammés jusqu'à 6 heures avant le début de la séance sans frais. En cas d'annulation tardive ou d'absence, le crédit sera déduit.
Accessibilité et transports
Voici les différentes manières d'accéder au studio : 74 Avenue du Général de Gaulle, 94160 Saint-Mandé :
En transport en commun :
Métro :
Ligne 1 : Station Saint-Mandé (à environ 5 minutes à pied).
Bus:
Ligne 56, 86 et 325
En voiture :
Des places de stationnement sont disponibles dans les rues adjacentes,
Parking Charles Digeon (Mairie), Sainte-Marie, Sacrot
En vélo :
Des stations de vélos en libre-service (Vélib') sont disponibles près du studio : Alouette, Vivien, Charles Digeon
NOS PRATIQUES
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YOGA DE LA FEMME
Le Yoga de la Femme est une pratique spécialement conçue pour répondre aux besoins uniques de chaque femme. Ce cours ciblé met l'accent sur le bien-être physique, mental et émotionnel et s’adapte à travers les différentes étapes de la vie féminine comme la puberté, la grossesse, la ménopause, ou simplement les défis quotidiens
